吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师男性出现白发、脱发及发际线后移可能与多种营养素的缺乏有关，包括维生素 B、锌、铁和蛋白质等。
1. 维生素 B：维生素 B 族对头发的生长和健康很重要。缺乏维生素 B6、B12 和叶酸可能导致头发变得脆弱、失去光泽，甚至引发脱发。
2. 锌：锌是维持头发健康的重要营养成分。缺乏锌会导致头发生长缓慢、脱发和白发的出现。
3. 铁：缺铁会引发贫血，进而影响头发的生长和健康。缺乏铁的情况下，头发可能会变得脆弱、无光泽，甚至脱落。
4. 蛋白质：头发的主要成分是蛋白质，因此蛋白质不足也会导致头发脆弱、易断和脱发。
需要强调的是，营养素的缺乏只是导致男性出现白发、脱发及发际线后移的众多原因之一。遗传、内分泌失调、雄激素过多和过大压力等因素也可能导致这些问题。因此，在进行营养补充前，建议咨询医生，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。