肖学敏
福建医科大学附属协和医院 皮肤科 副主任医师手臂内侧摸到粒状物可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，例如软纤维瘤、脂肪瘤或皮脂腺囊肿等。
1. 正常的生理现象：在正常情况下，手臂内侧的皮肤下可能会有一些小的脂肪颗粒，这些颗粒质地柔软，按压时无痛感，也没有其他不适，通常不需要特别处理。
2. 软纤维瘤：这是一种良性肿瘤，常见于中老年人，通常表现为皮肤表面出现丝状或球状的肿块，通常没有其他症状。
3. 脂肪瘤：这也是一种良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成，常见于躯干和四肢的近端，通常表现为一个或多个柔软的肿块，按压时无痛感。
4. 皮脂腺囊肿：这种囊肿是由于皮脂腺导管阻塞，导致皮脂腺囊状上皮内的内容物逐渐增多而形成的。它通常表现为皮肤表面出现圆形肿块，表面光滑，质地中等硬度，按压时无波动感，可能伴随感染或破溃等情况。
如果手臂内侧摸到的粒状物持续存在或伴有其他不适，建议及时就医，以明确病因并遵循医生的治疗建议。