张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师男孩的骨龄接近闭合，通常表示他们的骨骼生长发育即将结束，剩余的生长潜力有限。如果身高仍然不理想，可以尝试通过均衡饮食、适度运动、保证充足睡眠和保持良好情绪等方法进行改善，但效果因个体差异而异。
1. 均衡饮食：骨骼的生长需要充足的营养。在确保营养均衡的基础上，可以适量增加一些富含钙和维生素D的食物，例如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜，这可能对身高增长有所帮助。
2. 适度运动：适当的体育锻炼能够促进骨骼的生长，尤其是长骨的纵向生长。推荐的运动包括跳绳、篮球和游泳等，但要注意运动的强度，避免过度疲劳。
3. 充足睡眠：在睡眠期间，人体会分泌生长激素，这对身高增长有积极作用。因此，确保充足的睡眠，避免熬夜是很重要的。
4. 良好情绪：保持积极的情绪状态有助于内分泌的稳定，这对身高的增长也有利。
如果上述方法效果不明显，可以在医生的指导下考虑使用生长激素等药物治疗。但需注意，药物治疗必须严格遵循适应症，并可能带来一定的副作用，因此应在专业医生的指导下进行。