肖学敏
福建医科大学附属协和医院 皮肤科 副主任医师指甲软弱和脱发可能由多种因素引起，包括营养不足、微量元素缺乏、接触化学物质、皮肤疾病和内分泌失调等。
1. 营养不足：指甲和头发的健康生长需要充足的营养。如果身体缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，指甲和头发就会变得脆弱、易断和柔软。
2. 微量元素缺乏：钙、铁、锌、硒等微量元素对指甲和头发的健康尤为重要。缺乏这些元素可能导致指甲和头发的强度下降，变得软弱无力。
3. 接触化学物质：频繁接触指甲油、洗发水和染发剂等化学物质可能会使指甲和头发变得脆弱。这些化学成分可能损害指甲和头发的角蛋白，导致其变得软弱。
4. 皮肤疾病：某些皮肤疾病，如银屑病和湿疹，可能会影响指甲和头发的健康。这些疾病会损害皮肤，导致指甲和头发变得脆弱和易断。
5. 内分泌失调：一些内分泌失调的疾病，如甲状腺功能减退和雄激素性脱发，可能导致指甲和头发的脆弱。上述疾病会影响体内的激素水平，从而使指甲和头发变得易断。
如果指甲软弱和脱发的情况持续存在，建议及时就医，以便找出具体原因并进行相应的治疗。