许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师宿醉第二天通常不能喝咖啡进行解酒,咖啡也无法起到解酒的作用。咖啡中含有咖啡因,喝完后,可能会影响胃肠道功能,增加身体负担,建议可以食用酸奶等食物,促进酒精代谢。具体如下:
酒中含有酒精,偶尔少量喝并不会对身体造成明显的损伤,但若有过量喝酒或者长期喝酒的情况,可能会造成交感神经兴奋,从而出现血压升高、心率增快的情况,还有可能会产生脸红和头晕的现象。如果喝酒过多,还容易导致宿醉,即第二天起床之后会产生头疼的现象。
咖啡中含有咖啡因,喝酒后,酒精进入消化吸收系统,接着进入血液循环系统,可能会影响到胃肠道、心脏、肝肾等器官系统的分泌,此时体内的脂肪代谢、蛋白质代谢可能会出现紊乱,而如果此时再喝咖啡,刺激机体神经和肌肉,新陈代谢会加快,代谢紊乱可能会更加严重。另外,由于喝酒后机体的诸多能量都用于代谢酒精,此时胃肠道已经受到了酒精的剧烈刺激,而且机体也没有过多的能量来代谢新摄入的咖啡,咖啡堆积在胃肠道不能被及时代谢吸收,长期如此,可能会造成胃肠道受损,消化功能减弱。因此,不建议宿醉后喝咖啡解酒。
若摄入了过多酒精,通常需要一段时间才能完全代谢,为了促进酒精的代谢,可以食用促进酒精代谢的食物,比如酸奶、橙汁和燕麦粥,食用之后可以在胃部形成一层保护膜,不仅能够保护胃黏膜,还可以加快酒精的代谢,从而减少对身体的损伤。如果出现不适,建议及时到正规医院就医,对症治疗。