王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师用力后肩膀疼痛的常见原因包括肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病和肩袖损伤等。
1. 肌肉拉伤：在用力之前如果没有进行充分的热身，肌肉的灵活性和力量可能不足，这样容易导致肌肉拉伤，进而引发肩膀疼痛。通常这种情况在休息一段时间后会逐渐好转。
2. 肩周炎：肩周炎是指肩关节周围的炎症，可能与肩关节的过度使用、退行性变化或感染等因素有关。用力后，肩关节周围的肌肉和韧带等软组织可能受到刺激，从而引起疼痛。
3. 颈椎病：颈椎病是一种颈椎的退行性疾病，通常与长期的不良姿势或颈椎受伤有关。颈椎病可能会压迫神经根，导致用力后疼痛加重。
4. 肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的肌肉和肌腱的集合，对肩关节的稳定性和活动性非常重要。肩袖损伤可能由外伤或退行性变化引起，用力后可能会刺激肩袖，导致肩膀疼痛。
用力后肩膀疼痛的原因可能还有其他因素，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。