罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师高血糖患者可以适当进食肉包，但不能进食过多。肉馅如果过于油腻则不建议食用，且进食肉包的那一餐，主食应该适当减少，保证三餐定时定量。若出现不适，建议及时就医，明确诊断并进行治疗。
肉包作为一种传统面食，是一种具有较强饱腹感的主食，能够补充人体所需的能量。部分厨师为了保证包子的香味，肉馅的调制会过于油腻，不适合高血糖患者食用。因此，高血糖患者可以适当吃肉包，但不能吃过多，不能吃肉馅过于油腻的肉包。同时，进食肉包后，当餐的主食量需要相应减少，要做到三餐定时定量，避免导致餐后血糖升高过多。
血糖升高患者在饮食上要做到清淡、富含营养、低盐、低脂、少糖，因此要注意避免使用含糖量过高的食物，如蛋糕、蜂蜜、榴莲等，尽量减少食用过于油腻和辛辣刺激的食物，如炸串、五花肉、火锅等，可以适当吃一些鱼肉、瘦肉、牛奶等食物，可以多进食新鲜的蔬菜。同时，生活中还要适当进行运动锻炼，保持良好的心态，避免熬夜。
若出现不适，建议及时到医院就诊，明确诊断后进行正规治疗。