周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师胃病患者应选择一些易于消化、低糖、低脂肪且高蛋白的零食，例如烤鱼片、牛肉干、豆腐干和坚果等，但要注意适量摄入。
1.烤鱼片：烤鱼片含有丰富的蛋白质，易于消化，味道鲜美，是一种理想的零食选择。
2.牛肉干：牛肉干富含优质蛋白和铁，营养价值高，但应选择低盐和无添加剂的产品，以减少对胃的负担。
3.豆腐干：豆腐干提供优质植物蛋白和钙，易消化，不会刺激胃黏膜。
4.坚果：坚果含有不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对身体有益，但应控制食用量，以免引起消化不良。
无论选择何种零食，都应适量食用，避免过量影响正常饮食。此外，胃病患者在饮食调理的同时，要及时就医并遵循医嘱进行治疗。