王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师脖子后面的筋通常是指颈部的肌肉、韧带和肌腱等软组织。当按压脖子后面的筋时感到疼痛，可能是由于多种因素造成的，包括过度劳累、不良姿势、外伤和颈椎病等。
1. 过度劳累：长时间低头或伏案工作，可能导致颈部的肌肉和韧带疲劳，局部代谢废物积聚，乳酸等化学物质的刺激会引发疼痛。
2. 不良姿势：睡觉时枕头高度不适、硬度过大，或长时间保持不正确的坐姿和站姿，可能导致颈部软组织受到异常的牵拉或压迫，影响局部血液循环，从而引起疼痛。
3. 外伤：颈部受到外力撞击，可能导致肌肉和韧带等软组织受损，按压时会感到疼痛。
4. 颈椎病：颈椎的退行性变化，如骨质增生或椎间盘突出，可能压迫周围的神经、血管和肌肉，导致疼痛、僵硬和麻木等症状。
脖子后面的筋按压时疼痛的原因有很多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。