扭伤后脚一直酸痛应如何处理

张辉

安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师

扭伤后脚部持续感到酸痛,可能是由于局部的肌肉、韧带等软组织受损,或者可能存在骨折的情况。处理方法主要包括休息、冷敷、热敷、药物治疗和手术治疗等。

1. 休息:在扭伤发生后,应立即停止所有活动并进行休息,以防止进一步加重损伤。如有必要,可以借助拐杖或助行器来辅助行走。

2. 冷敷:在扭伤后的72小时内,可以用毛巾包裹冰袋,敷在受伤的脚部,这样有助于减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15至20分钟,每天可多次进行。

3. 热敷:在扭伤后的72小时后,可以使用热水袋或热毛巾敷在脚部,这有助于促进血液循环,缓解肌肉痉挛和疼痛。每次热敷15至20分钟,每天也可以多次进行。

4. 药物治疗:可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药,以缓解疼痛和炎症。此外,使用红花油等外用药物也有助于促进血液循环,减轻疼痛。

5. 手术治疗:如果扭伤后脚部持续酸痛,可能是骨折或韧带撕裂的迹象,这种情况下需要考虑手术治疗。

若扭伤后脚部持续感到酸痛,建议及时就医,以便明确诊断并根据具体情况进行相应的治疗。

展开全部内容