王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师抬腿屈伸时膝盖外侧疼痛的原因有多种，可能包括运动损伤、髂胫束综合征、外侧半月板损伤、膝关节骨关节炎和外侧副韧带损伤等。
1. 运动损伤：在进行剧烈运动时，如踢足球或打篮球，膝盖外侧的肌腱、韧带或关节囊等软组织可能会受到损伤，从而引发疼痛。
2. 髂胫束综合征：这种常见的膝关节疾病主要表现为膝盖外侧的疼痛，尤其在抬腿屈伸时更为明显，原因在于髂胫束与股骨外髁之间的摩擦。
3. 外侧半月板损伤：外侧半月板是膝关节内的软骨结构，负责缓冲和稳定关节。如果外侧半月板受损，抬腿屈伸时可能会感到膝盖外侧疼痛。
4. 膝关节骨关节炎：这是一种退行性关节疾病，表现为膝关节疼痛、肿胀和活动受限。若膝关节外侧出现骨关节炎，抬腿屈伸时也会引起疼痛。
5. 外侧副韧带损伤：外侧副韧带是膝关节外侧的重要韧带，负责稳定膝关节。如果该韧带受损，抬腿屈伸时会导致膝盖外侧疼痛。
此外，抬腿屈伸时膝盖外侧疼痛还可能由其他因素引起，如外侧脂肪垫损伤等。若疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。