膝盖受伤后复发疼痛应该如何处理

张辉

安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师

膝盖受伤后反复出现疼痛可能由多种因素引起,例如创伤性关节炎、韧带损伤或滑囊炎等。处理方法包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗和手术治疗,具体选择取决于病因。

1. 休息:在膝盖感到疼痛时,首先应当休息,避免长时间站立、行走或跑步,以帮助减轻疼痛和肿胀。

2. 冰敷:当膝盖受伤后出现疼痛时,可以用冰袋敷在膝盖上,每次持续15至20分钟,每天进行3至4次。冰敷有助于减轻炎症和疼痛,但要注意避免长时间冰敷,以免造成皮肤冻伤。

3. 药物治疗:可以使用非处方的止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,来缓解疼痛和炎症。此外,外用药物如红花油和云南白药也能有效减轻疼痛和肿胀。

4. 物理治疗:通过物理治疗手段,如热敷、超短波和红外线等,可以促进血液循环,帮助缓解疼痛和炎症。

5. 手术治疗:如果膝盖疼痛是由于严重的韧带损伤、骨折或骨关节炎等问题引起的,可能需要进行手术治疗。

如果膝盖受伤后反复出现疼痛,建议及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行相应的治疗。

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