闫振文
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科 副主任医师吃肉后感到头晕和疲乏的现象可能与多种因素有关，包括食物过敏、食物中毒、高血脂和消化不良等。
1. 食物过敏：有些人可能对肉类中的某些蛋白质产生过敏反应，导致头晕、乏力、皮肤瘙痒和呼吸急促等不适症状。
2. 食物中毒：如果肉类变质或受到细菌、病毒等污染，食用后可能会引发食物中毒，表现为头晕、乏力、恶心、呕吐和腹泻等症状。
3. 高血脂：肉类通常含有较高的脂肪和胆固醇，过量摄入可能导致血脂升高，血液黏稠度增加，从而引发头晕和乏力等问题。
4. 消化不良：肉类富含蛋白质和脂肪，消化较为困难。如果一次性摄入过多肉类，可能会导致消化不良，进而引起头晕、乏力、腹胀和食欲不振等症状。
如果在吃肉后出现头晕和疲乏，建议暂时停止食用肉类，多喝水并适当休息。如症状持续或加重，应及时就医，明确病因并遵循医生的建议进行治疗。