王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师在玩游戏时，手部酸痛可以采取一些措施，如休息、热敷、按摩、调整游戏时间以及更换鼠标和键盘等。
1. 休息：当手部感到酸痛时，建议暂停游戏，给手部充分的休息时间。可以尝试进行一些放松手部的活动，比如旋转手腕或握紧和放松拳头。
2. 热敷：使用热水袋或热毛巾敷在手部，有助于促进血液循环，从而减轻手部的酸痛感。
3. 按摩：轻柔地按摩手部肌肉，可以有效缓解手部的疲劳和酸痛。
4. 调整游戏时间：适当缩短游戏时间，避免长时间连续使用鼠标和键盘。可以定期休息，活动手部。
5. 更换鼠标和键盘：如果当前使用的鼠标和键盘不符合人体工程学设计，可能会导致手部疲劳和酸痛。考虑更换符合人体工程学的设备，以减轻手部的负担。
如果手部酸痛情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以排除其他疾病。