哺乳期应补充什么铁剂

王勇

河南省人民医院 全科 主任医师

哺乳期的女性因哺乳需求,铁的需求量会增加,因此可能会出现缺铁性贫血。如果在哺乳期间出现缺铁性贫血,可以根据贫血的严重程度选择合适的铁剂进行治疗。常见的口服铁剂包括硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸亚铁和多糖铁复合物等,使用时应遵循医生的建议。

1. 硫酸亚铁:这是最常用的口服铁剂,具有较高的吸收率,副作用较少,且价格实惠。它对胃肠道有一定的刺激,可能导致恶心、呕吐、腹痛和腹泻等不适反应。

2. 琥珀酸亚铁:这种铁剂对胃肠道的刺激较小,吸收效果良好,适合用于缺铁性贫血的预防和治疗。

3. 富马酸亚铁:其铁含量较高,对胃肠道的刺激性较低,但有时可能会导致便秘。

4. 多糖铁复合物:这种铁剂对胃肠道的反应较小,安全性较高,易于吸收,但价格相对较贵。

哺乳期的女性如果出现缺铁性贫血,除了服用铁剂外,还可以通过饮食来补充铁,建议多摄入富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉和绿叶蔬菜等。

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