王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师手臂肌肉的酸痛和无力可能与过度劳累、肌肉拉伤、颈椎病和肩周炎等因素有关。具体处理方法需根据原因而定。
1. 过度劳累：长时间使用手臂或提重物可能导致肌肉疲劳，进而引发酸痛和无力感。通常情况下，适当休息可以缓解这种情况，此外，热敷和按摩等方法也能促进血液循环，帮助减轻肌肉疲劳。
2. 肌肉拉伤：手臂肌肉拉伤后，常会出现酸痛和无力的症状。在急性期，建议进行冷敷以减轻疼痛和肿胀，72小时后可转为热敷或物理治疗，以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。同时，可以在医生指导下使用布洛芬或双氯芬酸钠等药物来减轻疼痛。
3. 颈椎病：颈椎病可能会压迫支配上肢的神经，导致手臂肌肉酸痛和无力。可以通过颈椎牵引、红外线照射和超短波等物理治疗方法来缓解症状。如果症状较为严重，可能需要手术治疗，以切除突出的椎间盘或增生的骨刺，从而减轻神经的压迫。
4. 肩周炎：肩周炎会引起肩关节周围肌肉的疼痛和活动受限，导致手臂肌肉酸痛和无力。可以通过功能锻炼和物理治疗来缓解症状。如果疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用塞来昔布或双氯芬酸钠等药物来减轻疼痛，必要时可考虑手术治疗以松解肩关节的粘连。
手臂肌肉酸痛和无力的原因可能还有其他方面，如症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗方案。