王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师搬运重物后手臂关节疼痛，需要根据不同病因进行处理。其可能由多种原因引起，包括肌肉拉伤、韧带损伤、肩周炎和腱鞘炎等。
1.肌肉拉伤：在搬运重物时，如果用力不当，可能会导致肌肉拉伤，从而引发手臂关节疼痛。发生拉伤后，应立即停止搬运，并进行充分休息。在受伤后的72小时内，可以用冰袋冷敷受伤部位，以减轻疼痛和肿胀。72小时后，可以采用热敷或红外线照射等方式，促进血液循环，缓解肌肉紧张。若疼痛较为严重，可以考虑使用布洛芬或双氯芬酸钠等止痛药物。
2.韧带损伤：韧带是连接骨骼与肌肉的结缔组织，搬运重物时可能会导致韧带受伤，进而引起手臂关节疼痛。韧带损伤后应及时休息，停止搬运重物。可以用冰袋对受伤部位进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。同时，使用绷带或支架固定手臂，有助于保护韧带。
3.肩周炎：肩周炎是肩关节周围组织的炎症，搬运重物时可能会加重疼痛。患者应注意休息，减少肩关节的活动。可以通过热敷、按摩或超声波等物理治疗方法来缓解疼痛。此外，药物治疗如布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，或局部注射皮质类固醇也可考虑。
4.腱鞘炎：腱鞘炎是由于机械性摩擦引起的慢性无菌性炎症，搬运重物时可能会导致腱鞘炎发作，造成手臂关节疼痛。患者应注意休息，减少手臂活动。热敷、按摩和超声波等物理治疗方法可以帮助缓解疼痛。同时，药物治疗如布洛芬及双氯芬酸钠等止痛药物也可使用。
搬运重物后手臂关节疼痛可能还有其他原因，如骨折等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。