王文艳
四川省人民医院 心血管内科 主任医师孕妇在飞机上感到胸闷和呼吸困难，可能是由于机舱内的气压、空气干燥等环境因素引起的，也可能与心脏或肺部疾病有关。为了应对这种情况，孕妇可以尝试一些方法，如调整座位、控制呼吸、保持情绪稳定以及及时就医。
1. 调整座位：孕妇可以选择靠窗或靠过道的座位，以便获得更多的新鲜空气。如果条件允许，适当站立活动也有助于缓解胸闷和呼吸困难的感觉。
2. 控制呼吸：孕妇可以进行深呼吸，缓慢而深地吸气，然后再缓慢而彻底地呼气。这种方法有助于减轻胸部不适和呼吸困难的症状。
3. 保持情绪稳定：情绪波动可能会加重胸闷和呼吸困难，因此孕妇应尽量保持情绪平稳，避免紧张和焦虑。可以通过听音乐或观看电影来放松心情。
4. 及时就医：如果孕妇的胸闷和呼吸困难症状持续不缓解，应及时求助。在飞机上，可以向机组人员请求协助，他们会提供支持和帮助。
如果孕妇经常感到胸闷和呼吸困难，建议在乘坐飞机前咨询医生，以确保安全。