罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师一般来说，糖尿病是否能吃夜宵是由患者的具体情况决定的。如果患者夜间出现心慌、手抖等低血糖反应，可以适当进食缓解症状；若患者没有不适，不建议吃宵夜，以免造成血糖波动。如果出现不适，建议及时就医，明确诊断，进行治疗。
糖尿病患者在饮食上应该做到三餐定时定量，避免暴饮暴食。如果夜间没有出现不适，不建议吃宵夜，以免额外进食导致血糖出现不适，不利于糖尿病的防治。如果夜间出现心慌、出汗、乏力、手抖等不适，及时监测一次末梢血糖，明确是低血糖后可以适当进食宵夜，补充能量，缓解不适。若是症状改善不明显，建议及时就医，明确诊断并进行正规治疗。
日常生活中，糖尿病患者除了要规律进食，还需要尽量减少碳水化合物的摄入，可以适当多吃升糖指数较低的新鲜果蔬，如上海青、黄瓜、圣女果等，可以适当吃牛奶、鸡肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物。同时，坚持适当的运动锻炼，帮助消耗机体内多余的能量，避免过度肥胖，保证充足的睡眠，避免劳累，保持情绪舒畅。
如果血糖控制不理想，建议及时复诊，由专业医生根据患者的具体情况调整治疗方案。