王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师脚踝扭伤后找不到疼痛点，可能是由于软组织损伤、韧带撕裂或撕脱性骨折等原因造成的。在这种情况下，建议采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢和药物治疗等措施。如果症状严重或持续不缓解，及时就医。
1. 休息：脚踝扭伤后，应立即停止所有活动，以免加重伤情。
2. 冰敷：在扭伤后的72小时内，可以用冰袋或毛巾包裹冰块敷在脚踝，每次15至20分钟，每天3至4次，以帮助减轻疼痛和肿胀。
3. 加压包扎：使用弹力绷带对脚踝进行适度加压包扎，以减少肿胀，但要注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
4. 抬高患肢：将脚踝抬高至心脏水平以上，有助于促进静脉回流，减轻肿胀。
5. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物，如布洛芬或双氯芬酸钠，以缓解疼痛和炎症。
6. 及时就医：如果扭伤后疼痛剧烈、肿胀明显、活动受限，或出现畸形和异常活动等情况，应立即就医，进行X线或磁共振检查，以确定损伤程度和是否存在骨折。
总之，脚踝扭伤后找不到疼痛点时，应及时采取休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢等措施，若症状严重或持续不缓解，需尽快就医以明确损伤情况和治疗方案。