王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师大臂前侧肌肉酸痛、手臂无法伸直，可能是由于肌肉拉伤、肌肉疲劳、肩周炎、颈椎病等多种原因造成的。具体处理方法需根据原因而定。
1. 肌肉拉伤：肌肉拉伤是最常见的原因，通常发生在运动或提重物时，肌肉过度收缩或被拉扯。应立即停止引发不适的活动，并在72小时内进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。72小时后可进行热敷或物理治疗，如红外线照射和超短波等，同时可遵医嘱使用口服或外用药物，如布洛芬和双氯芬酸钠乳膏等。
2. 肌肉疲劳：长时间重复使用手臂或过度劳累可能导致肌肉疲劳，进而引发酸痛和活动受限。应注意休息，避免过度使用手臂，并可通过热敷和按摩等方式促进血液循环，缓解肌肉疲劳。
3. 肩周炎：肩周炎是肩关节周围的炎症，可能导致肩关节僵硬、疼痛和活动受限，甚至影响手臂的伸展。可以通过热敷、按摩和理疗等方法进行治疗，同时进行康复训练，如爬墙法和画圈法，以缓解症状并恢复肩关节功能。
4. 颈椎病：颈椎病是颈椎的退行性病变，可能压迫神经根，导致肩颈部疼痛、手臂麻木和肌肉酸痛等症状。可以通过休息、热敷、按摩和牵引等方法缓解症状，同时可使用口服或外用药物，如布洛芬和双氯芬酸钠乳膏等。
如果症状持续不见好转，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。