低钾血症吃什么水果

王勇

河南省人民医院 全科 主任医师

低钾血症的患者可以吃香蕉、橙子、猕猴桃、西瓜、柚子等水果来补充钾。水果中含钾比较丰富,适当食用可以补充体内所流失的钾离子。具体内容如下:

1、香蕉:属于含钾量比较丰富的水果之一,香蕉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C等。如果血钾浓度在3.3-3.4mmol/L左右,可以通过吃香蕉补钾。

2、橙子:属于高钾食物。当患者可以进食的情况之下,可以适当多吃一些橙子来补充钾,以此来纠正低钾血症程度。

3、猕猴桃:也属于钾含量比较多的水果,适当吃一些,对于低血钾有很好的作用,可以促进病情恢复。

4、西瓜:西瓜中维生素以及微量元素的含量特别丰富,含有丰富的钾,具有一定的药用价值。夏季吃西瓜,还具有清热解暑、止渴除烦的功效。

5、柚子:含有丰富的钾元素。每500克柚子中,微量元素钾的含量能高达700毫克。平时食用不仅能补充钾元素,还能促进身体代谢维持身体正常机能。

虽然水果可以补充钾,但作用比较局限,无法起到治疗作用,建议患者及时就医,遵医嘱服用相应药物。

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