王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师后背肩胛骨缝隙处的持续疼痛,需要根据不同病因进行处理。其常见原因包括肌肉劳损、筋膜炎、肩周炎和颈椎病等。
1. 肌肉劳损:长期保持不良姿势或过度疲劳可能导致肌肉劳损,从而引发后背肩胛骨缝隙处的疼痛。改善生活习惯,避免长时间伏案工作,适当锻炼,并可通过热敷和按摩来缓解疼痛。
2. 筋膜炎:后背肩胛骨缝隙处有丰富的筋膜组织,受到寒冷或潮湿等外部环境影响时,可能会引起筋膜炎,导致疼痛。可以通过热敷、红外线照射等物理治疗,或使用非甾体类抗炎药如布洛芬和双氯芬酸钠来缓解症状。
3. 肩周炎:肩周炎是肩关节周围的炎症,可能导致后背肩胛骨缝隙处的疼痛。可以进行热敷、按摩等物理治疗,口服非甾体类抗炎药如布洛芬和双氯芬酸钠,若症状严重,可能需要局部封闭治疗或手术。
4. 颈椎病:颈椎病是颈椎的退行性病变,若压迫神经根,也可能引起后背肩胛骨缝隙处的疼痛。可以通过颈椎牵引、按摩等物理治疗,口服非甾体类抗炎药如布洛芬和双氯芬酸钠,若症状严重,则需考虑手术治疗。
后背肩胛骨缝隙处疼痛的原因还有其他,如心绞痛和胆囊炎等。如果疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因并遵循医嘱进行治疗。