王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师摔伤后出现筋疼，可能是由于软组织损伤、肌肉拉伤或韧带撕裂等原因引起的，可以通过多种方法进行处理，包括休息、冷敷、热敷、药物治疗和手术治疗等。
1. 休息：摔伤后应尽量保持静止，避免剧烈运动，这样有助于减轻疼痛感。
2. 冷敷：在摔伤后的72小时内，可以进行局部冷敷，以帮助减轻肿胀和疼痛。每次冷敷15至20分钟，每天进行3到4次。
3. 热敷：在摔伤后72小时后，可以进行局部热敷，这有助于促进血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。每次热敷15至20分钟，每天3到4次。
4. 药物治疗：如果摔伤后疼痛剧烈，可以服用布洛芬或双氯芬酸钠等止痛药来缓解。此外，外用红花油等药物也能帮助消肿止痛。
5. 手术治疗：若摔伤导致严重的韧带或肌肉撕裂，可能需要手术进行韧带修复或肌肉缝合等治疗。
如果摔伤后筋疼的情况持续不见好转，建议及时就医，进行详细检查并遵循医生的治疗建议。