张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师脚底一侧疼痛的原因有很多，可能与足底筋膜炎、外伤、感染、足部畸形以及腰椎间盘突出等因素有关。
1. 足底筋膜炎：足底筋膜炎是导致脚底一侧疼痛的常见原因。长时间走路或跑步会使足底筋膜受到反复拉扯，进而引发无菌性炎症，导致水肿和疼痛。
2. 外伤：脚底一侧受到外力撞击、过度运动或穿着不合适的鞋子，可能会造成软组织损伤或骨折，表现为疼痛、肿胀和活动受限等症状。
3. 感染：足部皮肤的细菌或真菌感染可能引起局部的炎症反应，导致脚底一侧的疼痛。
4. 足部畸形：如扁平足、高弓足和足跟外翻等畸形，会使足底筋膜、肌肉和韧带等组织受到异常拉扯，从而引发脚底一侧的疼痛。
5. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能压迫支配足底感觉的神经，导致脚底一侧的疼痛，疼痛可能还会放射到小腿或大腿。
此外，脚底一侧疼痛的原因还包括跟骨骨刺、踝管综合征和跖神经瘤等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确诊断并遵循医生的治疗建议。