周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师在孕期饮用豆浆后感到恶心，可能是由于对豆浆成分的过敏、豆浆变质或饮用过量等原因引起的。为缓解这种不适，可以考虑停止饮用豆浆、适当休息以及调整饮食结构等方法。如果症状没有改善，建议及时就医使用药物治疗。具体情况如下：
1. 停止饮用豆浆：一旦确认豆浆是导致恶心的原因，应立即停止饮用，以免症状加重。
2. 适当休息：在感到恶心时，可以选择一个舒适安静的地方躺下或坐下，闭上眼睛，放松身体，以帮助缓解不适。
3. 调整饮食结构：孕期恶心时，可以尝试食用一些易消化且清淡的食物，如面包、饼干、米饭和鸡蛋等，避免油腻、辛辣和刺激性食物，以减轻肠胃负担。
4. 适当补充水分：孕期恶心可能伴随呕吐，导致水分流失，因此应适量补充水分，以防止脱水。
5. 药物治疗：如果恶心症状较为严重，可以在医生的指导下使用维生素B6等药物来缓解不适。
孕期饮用豆浆后出现恶心的情况需要引起重视，若以上方法无效或伴随其他不适症状，建议及时就医，以明确原因并采取相应的治疗措施。