罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师柚子能降血脂，高血脂的患者适量食用柚子能够起到降低血脂的功效，但是需要注意不能在使用他汀类药物时进食柚子，以免产生药物副作用。建议高血脂的患者平常可以吃一些低糖或富含维生素C的食物。在日常生活中要规律作息，适当运动，若有不适，及时就诊，以免延误病情。具体内容如下：
柚子香甜多汁，富含大量水分、蛋白质、植物纤维、钾、维生素C等营养元素。高血脂患者适量吃柚子有利于补充身体所需要的营养元素，同时还能够起到降低血脂的功效，有利于病情的恢复。但是需要注意，不可大量食用柚子，且避免与他汀类的降脂药物一同使用，否则会加大药物的副作用，对病情造成影响。
高血脂的患者平常可以吃一些低糖、富含维生素C的食物。含糖量高的食物会增加脂肪的合成，影响血脂水平。因此，可以用粗粮代替精细白米面，如大麦、燕麦、荞麦、青豆等，这些含糖量都比较低。也可多吃维生素C含量较高的食物，如猕猴桃、苹果、西兰花、黄瓜等。这些食物有利于高血脂患者营养的补充，且通常不会对病情造成影响。
建议在日常生活中要保证充足的睡眠，避免熬夜。保证有规律的有氧运动，保持标准体重，戒烟限酒。若有不适及时就诊，可以在医生的指导下使用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物进行治疗。