张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师后背在进行肌肉拉伸时感到疼痛的原因有多种，可能包括肌肉拉伤、肌肉紧张、后背筋膜炎以及腰椎间盘突出等问题。
1. 肌肉拉伤：在拉伸后背肌肉时，如果用力过猛或幅度过大，可能会导致肌肉拉伤，从而引发疼痛。肌肉拉伤通常伴随局部肿胀、淤血和疼痛感。
2. 肌肉紧张：长时间保持同一姿势、缺乏运动或受伤后恢复不良等情况，可能导致肌肉紧张。肌肉紧张会使肌肉弹性降低，血液循环不畅，进而引发肌肉僵硬和疼痛等症状。
3. 后背筋膜炎：后背筋膜炎是一种筋膜炎症，可能与过度使用、寒冷环境或免疫力低下等因素有关。此病会导致后背肌肉疼痛、紧张和活动受限等表现。
4. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是一种腰椎疾病，可能与腰椎的退行性变化、外伤或遗传因素有关。此病可能引起后背疼痛、肌肉紧张以及下肢的疼痛和麻木感。
如果在拉伸后背肌肉时感到疼痛，应立即停止拉伸并休息。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。