张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师腰部酸痛的原因有很多，可能是生理性因素，比如长时间坐着、站着或过度疲劳等，也可能是病理性因素，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、肾结石等疾病。
1. 生理性因素：长时间维持同一姿势，如久坐或久站，或是过度疲劳，可能导致腰部肌肉紧绷和僵硬，从而引发腰酸。通常通过休息和适度活动可以缓解这种情况。
2. 腰肌劳损：由于腰部肌肉的慢性损伤或炎症引起，表现为腰部酸痛和肌肉僵硬等症状。
3. 腰椎间盘突出：这种情况会压迫神经根，导致腰部酸痛，常伴随下肢的麻木和疼痛等症状。
4. 强直性脊柱炎：这是一种慢性炎症性疾病，主要影响骶髂关节和脊柱，表现为腰酸、腰痛，脊柱僵硬和活动受限等症状。
5. 肾结石：肾结石可能导致腰部酸痛，通常伴随肾区疼痛和血尿等症状。
如果出现腰酸的症状，在排除生理性因素后，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。