干磊
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 主任医师一般情况下，小孩吃了一年松花粉不能长高。如果身体出现不适症状，建议及时前往医院，完善相关检查，进行针对性治疗。具体如下：
松花粉是一味祛风湿药，为松科植物马尾松、油松或同属数种植物的干燥花粉。松花粉性甘，归肝、脾经。松花粉药性含油脂及色素等，具有收敛止血、燥湿敛疮的功效。目前并没有相关科学研究证明松花粉具有长高作用，所以小孩吃了一年松花粉通常不能长高。松花粉使用时需遵医嘱，并且用药期间要禁止摄入生冷、油腻、辛辣刺激性食物。
小孩想要长高，需要尽量多摄入一些含钙和蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，能够满足身体所需要的多种营养，达到促进骨骼生长的效果。还要适当进行跳绳、打篮球等体育活动，通常能保障骨骼肌肉得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚，使骨骼、肌肉发育得更好。