吴剑波
武汉大学中南医院 皮肤科 主任医师胳膊上臂外侧出现一个筋疙瘩可能是由多种因素引起的，包括脂肪瘤、纤维瘤、肌肉紧张或淋巴结肿大等。
1. 脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿瘤，主要由成熟的脂肪细胞构成，可能出现在身体的任何脂肪组织中。通常情况下，脂肪瘤是无痛的，质地柔软且可移动，胳膊上臂外侧是其常见的发生部位之一。
2. 纤维瘤：纤维瘤也是一种良性肿瘤，由纤维结缔组织构成，可能出现在身体的各个部位。纤维瘤通常呈圆形或椭圆形，质地较为坚硬，活动性较差，胳膊上臂外侧同样是纤维瘤的常见位置。
3. 肌肉紧张：长时间保持同一姿势或进行重复性动作可能导致上臂外侧的肌肉紧张，从而形成一个硬结，触摸时感觉像筋疙瘩。
4. 淋巴结肿大：如果上臂外侧的淋巴结因炎症或其他刺激而肿大，可能会摸到一个像筋疙瘩的肿块。
如果在胳膊上臂外侧发现筋疙瘩，建议尽快就医，以明确病因并遵循医生的治疗建议。