王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师90岁老人走路腿无力的情况可能与衰老、肌肉减少症、骨关节疾病、心脑血管疾病等因素有关。针对不同原因需要进行不同的治疗方法。
1. 衰老：随着年龄的增长，老年人的肌肉力量和身体平衡能力会逐渐减弱，导致走路时感到腿无力。这种通常是不可避免的，但通过保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度锻炼和良好的睡眠，可以减缓肌肉力量的下降。
2. 肌肉减少症：这是一种与衰老相关的疾病，表现为肌肉质量和力量的减少。对于肌肉减少症患者，建议增加优质蛋白质的摄入，进行适当的锻炼，如散步和太极拳，并结合物理治疗和康复训练，以增强肌肉力量和改善平衡能力。
3. 骨关节疾病：老年人常见骨关节炎和骨质疏松等疾病，这些会引起关节疼痛和活动受限，从而影响走路。针对这些可以采用药物治疗，如非甾体抗炎药和营养软骨药物，严重的情况可能需要手术干预。
4. 心脑血管疾病：老年人容易患有高血压、冠心病和脑卒中等疾病，这些可能导致下肢无力和平衡问题。针对这些，需要进行药物治疗和康复训练等措施。
此外，老年人走路腿无力还可能与其他因素有关，如糖尿病和颈椎病等。如果症状持续加重，建议及时就医，明确病因并在医生指导下进行治疗。