王勇
河南省人民医院 全科 主任医师吃凤梨后嘴巴刺痛通常是由于菠萝蛋白酶引起的过敏反应或口腔黏膜受到刺激。可以通过漱口、冷敷、使用药物、调整饮食等方法来缓解这种不适。具体如下：
1. 漱口：在食用凤梨后，可以通过漱口来减轻口腔的不适感。使用温水或盐水漱口，有助于清除口腔内的菠萝蛋白酶及其他物质，从而缓解刺痛感。
2. 冷敷：可以尝试在口腔外部使用冰袋或冰块，以帮助减轻嘴巴的刺痛。
3. 使用药物：如果刺痛感较为严重，可以考虑在医生的指导下使用药物来缓解症状，例如口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等）或止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）。
4. 调整饮食：应避免食用辛辣和刺激性食物，以免加重口腔的不适。可以选择一些清淡且易于消化的食物，如米粥和面条等。
需要注意的是，如果嘴巴刺痛的情况持续较长时间，或伴随其他症状如口腔溃疡、舌头肿胀等，应及时就医以获得适当的治疗。