肖学敏
福建医科大学附属协和医院 皮肤科 副主任医师闭口黑头，也叫做黑头粉刺，是痤疮的一种表现形式。可以通过多种方法进行改善，包括一般治疗、药物治疗、化学治疗和物理治疗等。
1. 一般治疗：应选择清水或适合的洁面产品，以去除皮肤表面的多余油脂、皮屑和细菌混合物，但要避免过度清洗。注意控油和保湿，外用温和的滋润乳液。切忌用手挤压或抓挠皮损。同时，适当限制可能诱发或加重痤疮的高升糖指数食物和牛奶的摄入，保持大便通畅，避免熬夜。
2. 药物治疗：可以使用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶和他扎罗汀凝胶，这些药物有助于溶解和排出粉刺，但需注意其刺激性，最好在医生指导下使用。此外，还可以外用过氧化苯甲酰，以杀灭痤疮丙酸杆菌并溶解粉刺。对于炎症较重的患者，可以口服抗生素，如多西环素和米诺环素等。
3. 化学治疗：可使用果酸和水杨酸等化学剥脱剂，帮助去除皮肤表面的角质，促进皮肤的新陈代谢，从而改善皮肤状态。
4. 物理治疗：可以采用光动力治疗、红蓝光治疗和强脉冲光治疗等方法，以抑制皮脂分泌并减轻炎症反应。
如果出现闭口黑头并伴有黑毛的情况，建议及时就医，药物使用应在医生的指导下进行。