周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师大便溏稀通常是指粪便稀薄且不成形，可能伴随排便次数增多和急迫感等症状。冬季出现大便溏稀的常见原因包括腹部受凉、饮食不当、胃肠道感染以及肠易激综合征等。在治疗方面，应针对具体病因进行处理。
1. 腹部受凉：冬季气温较低，如果不注意保暖，可能导致腹部受凉，从而加速肠道蠕动，进而引发大便溏稀。应加强腹部保暖，可以适当进行热敷以缓解不适。
2. 饮食不当：冬季若摄入过多生冷、油腻或刺激性食物，可能会导致胃肠功能失调，进而引起大便溏稀。应调整饮食，尽量避免这些食物，选择一些清淡易消化的食物，如小米粥和菜汤等。
3. 胃肠道感染：如果冬季饮食卫生不佳，可能会引发胃肠道感染，导致大便溏稀。应及时就医，在医生指导下进行抗感染治疗，如使用诺氟沙星或左氧氟沙星等抗生素。
4. 肠易激综合征：肠易激综合征是胃肠道功能紊乱性疾病，可能与肠道感染或精神心理因素有关。患者通常表现为腹痛、腹胀和排便习惯的改变等。
冬季大便溏稀的原因较多，若症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。