周中银
武汉大学人民医院 消化内科 主任医师如果在服用乳果糖后感到腹痛但没有排便，建议首先保持冷静，可以尝试腹部按摩和多喝温水等方法来缓解不适。如果症状持续或加重，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
1. 保持冷静：在服用乳果糖后出现腹痛但无排便的情况时，建议保持冷静，避免过度紧张和焦虑，可以尝试深呼吸等方法来缓解情绪。
2. 腹部按摩：可以用手掌轻轻按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针方向进行按摩，这有助于促进肠道蠕动，缓解腹痛。
3. 多喝温水：适量饮用温水可以帮助润滑肠道，促进排便，减轻腹痛。
4. 及时就医：如果腹痛持续或加重，或伴随其他不适症状，建议及时就医，听从医生的建议进行相应的治疗。
在使用乳果糖期间，遵循医生的建议，避免自行调整药物剂量或停药。同时，注意饮食调理，多摄入富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜和全谷类，以促进肠道蠕动，缓解便秘。