王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师在垫排球时，手部疼痛的原因可能包括手腕过度弯曲或伸展、肌肉拉伤、手腕劳损以及手腕关节扭伤等多种因素。
1. 手腕过度弯曲或伸展：在进行垫排球的过程中，手腕需要频繁地弯曲和伸展。如果手腕的弯曲或伸展角度过大，或者频率过高，可能会导致手腕的肌肉、韧带或关节过度使用，从而引发疼痛。
2. 肌肉拉伤：在垫排球时，手腕的肌肉需要不断地收缩和放松。如果肌肉过度收缩或突然受到拉扯，可能会导致肌肉纤维撕裂或断裂，从而引起疼痛感。
3. 手腕劳损：长时间重复进行垫排球的动作，可能会导致手腕的肌肉、韧带和关节出现劳损，进而引发疼痛。
4. 手腕关节扭伤：在垫排球的过程中，手腕可能会受到突发外力的影响，导致关节扭伤，从而引起疼痛。
如果手部的疼痛持续存在或加重，建议及时就医以获得诊断和治疗。在进行垫排球之前，可以先做一些手腕的热身运动，以降低受伤的风险。同时，注意保持正确的垫排球姿势和技巧，避免手腕的过度弯曲或伸展。