张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师腰部一侧的筋膜拉伤通常是由于腰部肌肉的突然强烈收缩或过度拉伸所致，常见于剧烈运动或搬运重物等情境。发生腰部筋膜拉伤后，患者常会感到疼痛、肌肉痉挛以及活动受限等症状。治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 一般治疗：在腰部筋膜拉伤后，应立即停止所有活动并注意休息。在急性期，可以通过冰敷来减轻疼痛和肿胀，而在恢复期则可以采用热敷，以促进血液循环并缓解肌肉痉挛。
2. 物理治疗：物理治疗有助于减轻疼痛并促进肌肉的恢复。常用的治疗方法包括超声波治疗、超短波治疗和红外线照射等。
3. 药物治疗：当疼痛明显时，可以口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠等。对于肌肉痉挛，可以使用肌肉松弛药，如氯唑沙宗或替扎尼定等。
4. 手术治疗：对于严重的腰部筋膜拉伤，特别是出现肌肉撕裂或断裂的情况，可能需要手术进行缝合和修复。
如果出现腰部一侧的筋膜拉伤，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行规范治疗，避免盲目用药。