王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师左脚第三根脚趾肿胀的原因有多种，可能与外伤、过度使用、鞋子不合适、感染、关节炎等因素有关。针对不同的原因，需要采取相应的处理措施。
1. 外伤：若左脚第三根脚趾遭受外伤，例如被重物砸到、被门夹到或被踢到，可能会出现肿胀、疼痛和淤血等症状。在受伤后的72小时内，可以进行冷敷以减轻肿胀和疼痛，之后可改为热敷或按摩，以促进血液循环和愈合。同时，使用云南白药气雾剂等药物也能帮助缓解疼痛和肿胀。
2. 过度使用：长时间的站立、行走或跑步等活动可能导致脚趾肿胀、疼痛和疲劳。应注意适当休息，避免长时间站立或行走，并可通过按摩、热敷或热水泡脚等方式来缓解不适。
3. 鞋子不合适：穿着过小、过紧或不合适的鞋子可能会对脚趾造成挤压，从而引发肿胀和疼痛。选择合适的鞋子非常重要，避免穿着不合适的鞋子。
4. 感染：如果左脚第三根脚趾受到细菌或真菌等病原体的感染，可能会出现肿胀、疼痛和发热等症状。可以使用抗感染药物，如口服抗生素或涂抹抗真菌药物。
5. 关节炎：关节炎，如痛风性关节炎或类风湿关节炎，也可能导致脚趾肿胀、疼痛和僵硬。可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬或双氯芬酸钠，以缓解疼痛和肿胀。
如果左脚第三根脚趾的肿胀情况持续或加重，建议及时就医，以便确定具体原因并进行相应治疗。