王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师小脚趾下方的骨头一踩就疼，可能是由于鞋子不合适、局部劳损、足底筋膜炎、骨质增生或骨折等多种原因引起的。
1. 鞋子不合适：穿着过小或过硬的鞋子可能会对小脚趾下方的骨头造成挤压或摩擦，从而引发疼痛。
2. 局部劳损：长时间站立、走动或进行剧烈运动，可能导致小脚趾下方骨头周围的软组织劳损，进而引起疼痛。
3. 足底筋膜炎：足底筋膜炎是常见的足部疾病，主要表现为足底筋膜的炎症和疼痛，这也可能导致小脚趾下方骨头的疼痛。
4. 骨质增生：骨质增生是骨关节炎的常见表现，如果小脚趾下方的骨头出现骨质增生，可能会引起局部疼痛。
5. 骨折：在外力撞击等情况下，小脚趾下方的骨头可能会发生骨折，导致局部疼痛、肿胀和活动受限等症状。
小脚趾下方骨头一踩就疼的原因可能还有其他因素，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医生的治疗建议。