下蹲时盆骨酸疼的原因是什么

王发圣

福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师

下蹲时感到盆骨酸痛可能与骶髂关节紊乱、肌肉拉伤、腰椎间盘突出以及髋关节疾病等因素有关。

1. 骶髂关节紊乱:骶髂关节的紊乱通常是由于创伤、过度使用或退行性变化引起的。在下蹲等动作中,关节受到的挤压和牵拉可能导致盆骨出现酸痛感。

2. 肌肉拉伤:盆骨周围的肌肉,如臀部肌肉和大腿肌肉,在运动或体力劳动中如果受到拉伤,可能会在下蹲时引发酸痛。

3. 腰椎间盘突出:腰椎间盘突出可能会压迫到神经根,导致臀部和骨盆周围出现酸痛。在下蹲时,腰椎间盘的突出情况可能更加明显,从而加重症状。

4. 髋关节疾病:髋关节的疾病,如髋关节滑膜炎或股骨头缺血性坏死,可能会导致盆骨的酸痛。在下蹲时,髋关节承受的压力增加,可能会使疼痛加剧。

下蹲时盆骨酸痛的原因可能还有其他方面,如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确病因并遵循医生的治疗建议。

展开全部内容