张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师手肘筋拉伤后无法完全伸直，主要是因为肘关节周围的肌肉、肌腱等软组织受损，导致肿胀和疼痛。处理此类伤害的方法包括休息、冰敷、加压包扎、药物治疗和康复训练等。
1. 休息：在手肘筋拉伤后，应立即停止所有活动，保持手臂静止，以防止疼痛和肿胀加重。
2. 冰敷：拉伤后的48小时内，可以用冰袋或包裹冰块的毛巾敷在肘关节周围，以帮助减轻肿胀和疼痛。每次冰敷15至20分钟，每天进行3到4次。
3. 加压包扎：使用弹力绷带进行适度的加压包扎，可以有效减少肘关节的肿胀。但需注意包扎力度，避免过紧以免影响血液循环。
4. 药物治疗：可以选择口服或外用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等），以缓解疼痛和炎症。
5. 康复训练：在疼痛和肿胀减轻后，可以逐步进行肘关节的康复训练，以恢复关节的活动能力和力量。
如果手肘筋拉伤情况严重，伴随剧烈疼痛、明显肿胀、麻木或无力等症状，建议及时就医，以确认是否存在肌肉、肌腱断裂或神经损伤，并遵循医生的治疗建议。