张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师经常感到后颈部位僵硬，可能与颈椎病、颈部肌肉筋膜炎、颈部劳损、颈部外伤以及落枕等因素有关。
1. 颈椎病：颈椎的退行性变化可能导致颈椎病，进而压迫神经根和脊髓等结构，造成颈肩部疼痛、上肢或下肢麻木无力、头晕、恶心、耳鸣和头痛等症状。通过颈椎 X 线、CT 和磁共振检查可以帮助确诊。
2. 颈部肌肉筋膜炎：长时间保持不良姿势或过度疲劳可能引发颈部肌肉和筋膜的无菌性炎症，导致颈部肌肉紧绷、僵硬和疼痛。
3. 颈部劳损：颈部的肌肉和韧带等软组织过度使用会导致劳损，进而引起局部的僵硬和疼痛感。
4. 颈部外伤：颈部受到外力撞击可能导致肌肉和韧带等软组织受损，从而引发颈部的僵硬和疼痛。
5. 落枕：睡眠时枕头高度不合适或睡姿不当可能导致颈部肌肉紧张、僵硬和疼痛。
后颈部位的僵硬也可能由其他因素引起，若症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。