王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师小臂比大臂粗可能是正常的，也可能是不正常的，需要根据具体情况而定。如出现不适，建议及时到正规医院就诊，明确具体病因，在医生的指导下进行对症治疗。具体如下：
1、正常：小臂比大臂粗，这种情况常出现于体力劳动者之中，因为体力劳动者在从事体力工作时，可能会因搬运动作不当或者工作所需要的手臂力量集中在于小臂，因为人体的肌肉组织在不断刺激和加强的情况下，会增加分裂的数目和次数，从而局部会出现肌肉明显增多的现象。或平时如果经常吃油腻、辛辣、高糖分的食物或者是受到内分泌失调、遗传等因素的影响，人体很容易发胖，四肢和小腹都是容易堆积脂肪的部位，也可能出现上述情况，都属于正常的情况。
2、不正常：但是如果出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状，可能是长时间伏案工作、肩关节损伤等原因引起的肩周炎、颈椎病等疾病引起的，通常是不正常的情况，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物来治疗。
建议平时多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，加强营养，合理规划饮食清淡。生活中注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累，适当加强锻炼，保持愉悦的心情。