罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师一般情况下，饭后三小时血糖7.5mmol/L属于正常血糖。正常血糖一般是指空腹血糖小于6.1mmol/L，饭后两小时血糖小于7.8mmol/L。如超出正常范围则需要进行血糖检测是否超标。由于不同的人群相对应血糖控制的标准也是不一样的。具体情况如下：
饭后三小时血糖属于随机血糖，随机血糖正常范围为小于11.1mmol/L，如果没有糖尿病的症状，饭后三小时血糖7.5mmol/L一般是正常血糖。对于糖尿病患者而言，血糖控制标准为空腹血糖低于6.1mmol/L，饭后血糖低于7.8mmol/L。所以，糖尿病患者饭后三小时血糖7.5mmol/L也属正常水平。同时建议糖尿病患者应保持规律饮食，避免过量食用含糖分高的食物，否则不利于患者控制血糖。一般建议孕期血糖控制目标为3.3-5.3mmol/L，饭后一小时血糖应低于7.8mmol/L，饭后两小时血糖应低于6.7mmol/L。建议控制高糖、高脂肪食物的摄入，适当进行运动，若有不适建议及时就医。
日常注意清淡饮食，如果有异常情况，建议及时就医进行检查，对症治疗。