王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师后背疼痛的原因可能包括床铺不适、后背肌肉劳损、强直性脊柱炎和颈椎病等。不同的病因需要采取不同的处理方法，因此建议及时就医，明确诊断后遵循医生的治疗建议。
1. 床铺不适：床垫如果过硬或过软，可能导致后背肌肉无法得到充分放松，从而引发疼痛。建议更换适合的床垫，以确保后背得到良好的支撑。
2. 后背肌肉劳损：长时间保持同一姿势、伏案工作或进行重体力劳动，可能导致后背肌肉疲劳和紧张，甚至劳损，进而引起疼痛。建议通过热敷、按摩等方式来缓解疼痛，同时注意休息，避免过度用力。
3. 强直性脊柱炎：这是一种风湿免疫性疾病，主要表现为脊柱的僵硬和疼痛。患者在早晨起床时常感到明显的后背疼痛和僵硬，经过活动后症状可能会减轻。需要遵医嘱使用非甾体类抗炎药（如双氯芬酸钠、美洛昔康）和抗风湿药物（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤）进行治疗。
4. 颈椎病：颈椎间盘突出可能压迫神经根，导致后背疼痛。患者应遵医嘱使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）、肌肉松弛药（如乙哌立松）和神经营养药物（如甲钴胺）等，必要时可考虑手术治疗。
后背疼痛的原因很多，若疼痛持续不缓解或伴随其他症状，建议及时就医，明确诊断并遵循医生的治疗方案。