张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师卧推时一侧肩关节疼痛可能与多种因素有关，包括肌肉力量不平衡、肩峰下撞击综合征、肩袖损伤以及肱二头肌长头肌腱炎等。
1. 肌肉力量不平衡：当一侧肩部的肌肉力量较弱时，进行卧推时，弱侧的肌肉承受的压力会增加，从而引发肩关节疼痛。
2. 肩峰下撞击综合征：由肩峰下的滑囊受到压迫和刺激引起，可能与肩峰的发育异常或肩关节的过度使用有关。在卧推时，上肢的运动可能加重这一症状，导致肩关节疼痛。
3. 肩袖损伤：肩袖由肩关节周围的肌腱和肌肉组成，主要负责肩关节的旋转和上举。肩袖损伤通常与肩关节的过度使用或创伤有关。在卧推时，受伤的肩袖可能会导致肩关节疼痛。
4. 肱二头肌长头肌腱炎：这种炎症是由于肱二头肌长头肌腱反复受到牵拉引起的，可能与肩关节的过度使用或退行性变有关。在卧推时，受影响的一侧可能会感到肩关节疼痛。
如果在卧推时出现一侧肩关节疼痛，建议暂停锻炼并休息。如果症状持续不见好转，建议及时就医，以明确病因并遵循医生的治疗建议。