王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师L4/5椎间盘膨出变性及其引发的椎管狭窄的治疗方法与病情的严重程度密切相关，常见的治疗方式包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 一般治疗：在日常生活中，应避免过度劳累，尽量避免长时间保持同一姿势，选择适合的床垫以防止过软。同时，适度的体育锻炼有助于增强腰背部肌肉的力量。
2. 物理治疗：通过热敷、超短波和红外线照射等物理治疗手段，可以有效缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘的压力，从而减轻疼痛感。
3. 药物治疗：如果疼痛症状明显，建议在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠和塞来昔布等。此外，肌肉松弛剂如替扎尼定也可以帮助缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4. 手术治疗：对于病情较重，出现神经压迫症状（如肢体麻木、无力等）或保守治疗无效的患者，可以考虑手术治疗，如椎板减压术或椎间盘切除术等。
建议患者及时就医，遵循医生的指导进行规范治疗，切勿自行用药。