王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师小孩脚内八字的常见原因包括下肢肌力不均衡、膝内翻或膝外翻以及不良的走路习惯等。通过运动训练、支具矫正、手术治疗、调整姿势等方法，可以有效改善这一问题。
1. 运动训练：对于因下肢肌力不均衡导致的小孩脚内八字，首先需要增强腿部和踝关节周围肌肉的力量。可以通过踢毽子、跳绳和跑步等活动来进行训练，这些运动有助于提升腿部和踝关节的肌肉力量，从而改善内八字的情况。
2. 支具矫正：对于轻度膝内翻或膝外翻引起的小孩脚内八字，可以食用支具矫正。支具能够对膝关节和踝关节施加外侧力量，帮助下肢力线恢复正常。但支具需长期佩戴，才能取得理想的矫正效果。
3. 手术治疗：对于严重的膝内翻或膝外翻导致的小孩脚内八字，或在保守治疗无效的情况下，可以考虑手术治疗，如截骨矫形术等。
4. 调整姿势：一些小孩脚内八字的情况可能由于不良的走路习惯所致。家长应及时提醒孩子，帮助他们有意识地调整走路姿势，避免长时间保持内八字的状态。
小孩脚内八字的矫正应根据具体原因和严重程度选择合适的方法。在矫正前，建议咨询医生的意见，并在矫正过程中保持坚持，以获得良好的效果。