张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师连续两天出现脚面肿胀和头痛的原因有很多种，可能包括过度劳累、下肢静脉曲张、肾脏疾病、高血压和内分泌疾病等。
1. 过度劳累：长时间站立、行走或进行剧烈运动，可能导致脚面肿胀、头痛，通过充分休息可以得到缓解。
2. 下肢静脉曲张：这种情况会导致下肢静脉回流受阻，从而引起脚面肿胀，同时可能因大脑缺氧而导致头痛。
3. 肾脏疾病：如肾小球肾炎或肾病综合征等，可能导致体内水钠潴留，进而引发脚部肿胀。肾脏疾病也可能引起高血压，导致头痛。
4. 高血压：血压升高可能引起头痛，同时高血压也可能损害肾脏，导致脚面肿。
5. 内分泌疾病：例如甲状腺功能减退症，可能导致代谢减缓，进而引起黏液性水肿，导致脚面的肿胀。甲状腺功能减退也可能引发头痛。
如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因并遵循医嘱进行治疗。